Sedan torsdags förra veckan, har jag haft extra överdrivna problem och smärtor i trapezius och deltoideus området. (övre delen av ryggen samt nacken) Detta dilemma har jag haft från och till under några år mest pga att en av ryggkotorna har en tendens att låsa sig ,varav muskelknutornas sammankomst kommer då och då. Haft jobbigare med hänga med i skolan då det varit jobbigt att sitta längre stunder. Har önskat flera gånger denna veckan att jag hade två uppsättningar av mig själv ty då hade jag kunnat trycka kotan rätt samt ge mig själv en ordentlig omgång massage men tyvärr så är det ju bara en uppsättning av Lee och själv kan man ju inte massera ut knutsamlingen och fixa den låsta kotan och jag är alldeles för feg att låta en lekman eller oerfaren person gå nära min rygg ens för en enkel uppvärmnings massage. I Eslöv,finns den mycket duktiga Mårten som hjälpt mig tidigare med sin effektiva behandling med låsta ryggkotor men tyvärr kostar detta över 500kr,vilket jag ej har råd med. Av en konstig men vanlig händelse, hade min granne fått samma problem precis samma dag som mig och han har ju fördelen att kunna be mig om hjälp men vem har jag att gå till?? Min granne har erbjudit sig försöka hjälpa mig precis på samma vis som jag hjälper honom men han har ju ingen som helst kunskap hur musklerna sitter i ryggen eller ens känna skillnad på muskelknuta från andra detaljer man känner då man masserar….
Att vila gör saken varken bättre eller sämre så jag kör så gott jag kan ändå med mina ärenden som jag brukar. På gymmet har jag dock kört ”kärring-träning” med enbart maskiner istället för äkta styrketräning…
Allt efter som dagarna gått,har smärtan blivit något bättre men då olika problem med att jag får plötsligt ont här och sedan där, gör att jag mer och mer börjar misstänka att det är en ny version av en psyk episod , psykdålig, som ligger bakom ty såpass överdrivet som jag haft denna veckan, är lite väl för överdriven för att enbart vara mitt ”vanliga” dilemma med ryggkotan.
Psykologi är ett intressant ämne med många intressanda men jobbiga upplevelser. Förra gången jag hade en intensiv psykattak, härmade mitt dåliga psyke dom symtom man får under en pågående stroke. Först fatta jag inte riktigt vad som var fel på mig då jag plötsligt tappade förmågan att tala så folk förstod vad jag sade samt att mitt synfält förvrängdes såpass att jag hade svårt gå rakt och rätt. Ringde till vårdupplysningen och bad om råd,i den blygsamma mån jag kunde tala men jag sludrade. Sjuksköterskan reagerade snabbt och sände direkt en ambulanse och den gången åkte jag blåljus in till akuten och låg på sjukhuset i 3 dagar men efter flera undersökningar med deras imponerande hjärn-undersöknings-maskiner, fann dom ej något fel och jag hade symtomen ”bara ibland” så uppenbarligen var det en ovanligare version psyk-attac jag upplevde. Ganska opraktiskt att en psykisk stress kan härma ett sådant allvarligt fysiskt problem ty om jag en dag skulle få en äkta stroke, finns ju risken att jag avfärdar den som ännu ett psykiskt fenomen.
Senaste tiden har jag haft extra jobbigt och varit extra stressad med ekonomin och andra vardags grejer så detta med att mitt ”vanliga” ryggproblem blivit så överdrivet ljust nu, kanske är ännu ett psykfenomen? Låter ganska logiskt…Synnerhet nu.
Min nya psyk läkare, träffade jag i fredags och jag gillar verkligen honom. Jag har ju periodvis haft lite små fobi för ljust psyk-läkare ,synnerhet efter LPT historien för 10år sedan där slutresultatet blev allt annat än önskvärt….Men denna psykolog läkaren är ju, trots att han är en psykolog, mycket ärlig. Läkare inom psyket brukar inte vara såpass ärliga så att dom säger ”läkare är bättre på att skriva ut mediciner än göra effektiv behandling” som min nya läkare sade i fredags. Dessutom har han samma humor som mig, varav detta nog märktes och hördes på hela avdelningen under vårat samtal. Jag passade på att tjata om mina svett problem,som jag var och sökte hjälp med hos en specialist i november förra året. Denne hud specialist nämnde något om en tablett,en medicin man kan ta vid behov för blockera svetten . En sådan enkel lösning på mitt handikappande problem med svettas så mycket. Om denna medicin skulle fungera på mig, hade jag ju kunnat delta i gruppträning som tex zumba eller box, utan att vara rädd för halka i min svettpöl eller störa dom andra deltagarna. En liten tablett en timme innan ett zumbapass och jag kan delta utan problem! Grejen var ju dock att denna specialisten behövde ”bolla” med min andra läkare ,dvs min nya läkare jag har fått nu på öppenpsyk ty kolla upp så mina andra mediciner ej är ett problem eller får konstiga reaktioner om jag tar dom samtidigt som detta ”magiska” svett-piller. Men läkaren ifråga, har ej hört av sig sedan november och Lukas,min psykolog läkare, har ej lyckats nå honom heller men detta lovade han att försöka fixa inom kort…
—————
På tal om zumba, fick jag mig en överaskning igår då jag i annat syfte, skulle kolla upp en grej om min lilla by Billinge. Av en slump, fick jag reda på att dom startat en zumba grupp här i lilla tråkiga Billinge och jag hoppade till av förtjusning. ”Kontakta Eva om intresse” varav jag genast ringde denna Eva och visst, dom hade börjat en zumba grupp här i den lilla byn inne på skolans gymnastiksal. Jag ville genast börja. ”Börjar ni kl 1900?” frågade jag, som hade fått reda på zumban av en ren slump kl 1740 denna tisdag. ”nej” svarade Eva. ”den börjar nu kl 1800 så du får skynda dig hit om du vill vara med”.
Hade någon sett mig som jag bar mig åt, då jag i överraskning fick veta att jag hade exakt 14 minuter på mig att byta om,göra ordning väskan samt släka och låsa och dessutom springa genom halva byn , då hade ni nog vikt er av skratt….Från den ena minuten till den andra, växlade jag från lugn och vanlig till stirrig och hög. Jag sprang hela vägen med öppen träningsväska och nycklarna i handen och folk som såg mig, hoppade till då de såg mig ty jag sprang som om det gällde livet. Och jag hann precis i tid till zumban men Billinges version av zumba, var inte alls lik den zumba jag testat på life gym i Göteborg. Detta passet liknade mer ett friskis och svettis pass fast i latino musik. Kanske för att tjejen i fråga,som höll i passet, kom från ljust friskis och svettis. Inget fel i det dock men om jag skall våga visa mig där igen nästa tisdag, hoppas jag verkligen att jag hunnit få de där ”magiska” svett-medicinen ty jag hade svårt hänga med ordentligt under hela passet då jag behövde koncentrera mig på att inte halka i min pöl av svett efter bara 15 minuters hoppande. De övriga i gruppen, flyttade sig mer och mer till andra sidan av salen ty det blir ju problem för dom också med mitt handikappande svettande…..
————–
Jag haft jobbig vecka och jag hoppas verkligen det inte blir värre än att jag fixar det,att jag håller ut till åtminstone 19e februari,då jag får månadspengen. Någon blåljus resa till Lund akut, har jag knappast råd med nu så jag hoppas jag inte blir dåligare än jag är nu. Dessutom måste jag nog unna mig ett nytt läkarbesök som jag länge dragit ut på ty fått en del andra bekymmer som blivit värre så jag vågar ej vänta längre. Ljust nu har jag pengar så jag skulle kunna betala ett vanligt läkarbesök men mer än så har jag inte…..Om man bara har 300kr kvar klara sig på i 2 veckor, då har man inte råd med sådan lyx som att ta hand om sin egen hälsa utan då står maten överst på listan. Halverar jag antalet måltider och tvättar utan tvättmedel, KANSKE jag fixar ekonomin tills nästa månadspeng…..
Spännande ekonomi är jag så van vid och detta dilemma har gjort att jag är överdrivet bra på huvudräkning, extra kreativ och har udda fantasi på olika lösningar. Men det tar hårt på mig också ty jag haft ovanligt jobbigt sista tiden och äter man ej tillräckligt, har man ju en tendens bli extra knepig i huvudet….Fast ekonomin är ju åtminstone lite bättre än den var förra månaden men även denna månad,har jag gått ner och kommer troligen förlora några kg till innan dagen för peng är här. (varför finns miljon industri på bantning, byt liv med mig för en månad ,idiotsäker viktnedgång på mellan 5-10kg)
tackohejleverpastej
