Det blev 45 min boxträning ikväll. När jag kört igång så kände jag att jag var öm i musklerna efter förra veckans träning! :-O oj vad längesen jag boxades! Förr i tiden (innan man och barn) så boxades jag 1-2 ggr per vecka och då kändes inte träningsvärken av mer än 1-2 dagar och inte en hel vecka. Men det ska det bli ändring på 
även om det bara är boxträning här hemma så är det iaf boxträning.
Jag körde två pass med en del duckar och det fick upp pulsen ganska bra. När jag kollade pulsen efter träning var den 130. Känner mig faktiskt lite matt i armarna nu. Gött!
