Nu har jag gjort plankor i en vecka, alltid nåt iaf! 
startade med 3 gånger 1 min + sidoplanka 2 gånger 1 min varje dag. Dock fick jag sluta göra de vanliga på tå eftersom jag fick ont i ryggen troligtvis pga svankning och för svaga magmuskler :-/. Men nu har jag gjort på knä i 1,5 min istället, nu på slutet nån på tå också…ibland har jag gjort nån extra. Idag gjorde jag även 15 armhävningar. Förutom det så har jag varit hårdare med att ta bort pasta och ris samt att jag inte ätit nå godis/fikabröd i veckan vilket är vääääldigt ovanligt för att vara jag!! Igår blev det dock en glass på lek o bus och till melodifestivalen körde jag grönsaker + dipp, några få naturella cashewnötter + några färre rökta mandlar samt mörk choklad…vatten till 
. Idag var det kalas och jag unnade mig tårta . Känns bra det här!! Nästa vecka kanske det går ännu bättre….eller inte 
