Ni kanske undrar vad vi har gjort i kväll?
”De har väl varit på spinning och CX som vanligt”, kanske ni tänker.
Inte då.
Jag hade bestämt mig för att testa bikram-yoga tillsammans med Linda på jobbet, som är stor entusiast och kör challenge just nu med träning 30 dagar i rad,
Jag fick med TV-chefen också.
90 minuters yoga i avancerade övningar i 40-gradig värme. Efter fem minuter rinner det, eller snarare forsar det, svett och efter ytterligare 85 minuter så känner du sig som en kokt manet.
Med ben och leder, för vig som en manet är jag tyvärr inte.
Det var rätt jobbigt och med mitt låga blodtryck, brukar ligga på 60-70 i undertryck, så var svimningskänslan ständigt närvarande.
Men vi gjorde det.
Och fick apelsinklyftor efteråt – det var nästan det bästa.
Just nu är jag tveksam till repris, men helt plötsligt kanske suget uppstår.
↧
(sofiaolssonolsen.wordpress.com) Jag känner mig som en kokt manet
↧