Lunchen igår var lite tanig på jobbet och jag visste att jag inte skulle komma hem förrän efter kl 19 så jag köpte ett päron och en flaska smoothie (bara kokosmjölk, banan och mango, inget socker eller annat tillsatt) som jag pulade i mig under eftermiddagen.
Hah!
+0,5 kilo på vågen i morse!
Och dessutom en obehaglig påminnelse om ”life before low carb” när jag kom hem igår. Hungrig som en banshee. Mina knän skakade lätt av kraftlöshet när jag gått uppför trapporna och händerna darrade. Blodsockerfall. Åh gamla kompisen blodsockerfall. Orsaken till att jag förr i tiden alltid såg till att ha något litet i handväskan om jag skulle iväg till obygd där inga kiosker fanns. För jag var ju tvungen att äta regelbundet – ni vet. För att hålla blodsockret jämnt och fint och slippa överäta. Dj%& dumheter.
Nu blir det återgång till en klick kokosfett i kaffet om det blir sent.
